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군산시 - 코로나19 예방접종 가능한 병의원 현황

군산시 - 코로나19 예방접종 가능한 병의원 현황 2021. 7. 1. 기준 행정동 의료기관명 전화번호 행정동 의료기관명 전화번호 임피면 조은가정의학과의원 453-7598 수송동 쑥쑥소아청소년과의원 465-7579 대야면 서해의원 451-4700 우리들소아청소년과의원 460-3800 지경외과의원 451-6620 이형룡내과의원 467-5232 참사랑신경과의원 451-9222 위드소아청소년과의원 471-1221 옥서면 한독의원 471-5500 위앤장내과의원 471-9532 월명동 김이비인후과의원 445-2161 유남진내과의원 464-5356 동남외과의원 445-3900 은혜산부인과의원 460-7400 동서의원(유진의료재단) 445-7500 정길양이비인후과의원 462-3636 삼학동 동제의원 468-8275 ..

2021. 8. 18. 02:00
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수면 부족이 초래하는 무서운 질병 11가지

평균 성인의 적정 수면량은 6-8시간 이라고 합니다. 수면량을 자유롭게 조절이 가능하면 좋지만 그렇지 못해 수면량 조절 실패로 힘들게 다음날 생활을 이어가는 사람이 많습니다. 스트레스로 인한 불면 , 업무등 스스로 통제할 수 없는 수면조절은 건강에도 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 많이 자도 몸에 좋지 않고 너무 적게 자도 몸에 지장이 있습니다. 잠이 부족할시 생길 수 있는 질환을 미리 알아두고 수면관리에 더 신경쓸 수 있는 계기가 되면 좋겠습니다. 1.당뇨병 잠을 잘 자지 못하고 부족하게 되면 잘잔 사람에 비해 무려 당뇨병에 걸릴 확률이 3-4배가 올라가게 됩니다. 인슐린과 레틴에 분비가 떨어지면서 당뇨병을 유발 합니다. 2.비만 수면 중에 우리의 몸은 식욕과 에너지 대사를 조절하는데 도움이 되는 호..

2021. 8. 17. 10:38
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생활 속 지혜 180가지 알아보자

1. 락스액으로 타일 묵은 때 벗겨 욕실타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해 진다. 2. 소금으로 조화 손질하면 깨끗 오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면 비닐봉지에 소금을 넣고 조화를 넣은후 흔든다음, 물에 잠깐 담갔다 꺼내말리면 처음처럼 깨끗해 진다. 3. 폐식용유 버릴 땐 우유팩 활용을 폐식용유를 버릴땐 우유팩을 활용해 보자. 우유팩 속에 신문지를 뭉쳐 넣고 여기에 페식용유를 부으면 된다. 신문지가 식용유를 빨아들여 흐르지 않는다. 4. 세제통을 CD케이스로 재활용 세제통은 한번 쓰고 버리기 아까울 정도로 튼튼하다. 윗부분을 경사지게 잘라 CD케이스로 활용하면 좋다. 컴퓨터 디스켓 보관용 박스로도 재활용할 수 있다. 5..

2021. 8. 16. 19:44
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아들, 딸 가려 낳는 방법이 있다?

결혼도 최저, 출산율도 낮아지는 마당에 아들, 딸 가려 낳는 방법이 있다? 물론 100% 일치하지는 않겠으나 어느 정도의 확률은 높으니 참고로 하자. 성차별은 아니다. 혹시나 필요한 분들은 참고삼아 보도록 하자. 1. 배란일과 부부관계 : X염색체는 산성, Y염색체는 알칼리성이다. 여성의 질은 강한 산성이지만 배란일이 되면 알칼리성으로 바뀐다. 아들을 원할 경우 배란 당일에 관계를 가지면 유리하다. 2. 부부관계의 시간 : 딸을 원하면 초저녁, 아들을 원하면 새벽에 섹스를 한다. 3. 질 세척 : 관계 전에 여성의 질 안을 알칼리성으로 만들려면 소다수로 세척한다. 4. 오르가슴 : 여성이 오르가슴을 느끼면 아들이라는 말이 있다. 이는 여성이 오르가슴을 느낄 때 나오는 분비액이 Y정자가 좋아하는 알칼리성이..

2021. 8. 16. 19:42
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윈도우 10 누적 업데이트

윈도우10 누적 업데이트이니 빠르게 업데이트를 해 보자. ==================================================================================================== Windows 10 Version 2004/20H2/21H1 Updates - OS Builds 19041.1165, 19042.1165, and 19043.1165 2021-08-10 ==================================================================================================== Servicing Stack Update for Windows 10 Version 2004/20H2/21H1..

2021. 8. 13. 08:10
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요즘 트렌드 코인들 TOP 10

요즘 핫한 코인시장의 코인들 TOP 10 이다. UTRUST, MILLION, BITCOIN, AXIE, OLYMPUS 등... 현재 엑시가 한핫..아닌 미친 코인으로 불리고 있다. 엑시 엑시터시 같은 어디로 튈지 모르는 엑시 코인

2021. 7. 25. 07:01
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인감증명서 대신 간편한 본인서명사실확인서 사용하세요

인감증명서 대신 간편한 본인서명사실확인서 사용하세요~ ※본인서명사실확인제도란? 인감증명서와 효력이 동일하며, 증명 신청자가 직접 행정기관(시청, 구청 민원실 또는 읍·면·동 행정복지센터)을 방문하여 본인이 서명하고 기재한 내용을 행정기관이 확인해 주는 제도 ▶ 본인서명사실확인제도의 장점 ① 전국 어디서나 편리하게 사전 등록이 필요했던 인감과는 달리, 발급을 원하는 신청자는 본인의 신분증을 지참하고 주민등록상 주소와 관계없이 전국 어디서나 행정기관을 방문하면 발급 가능합니다. ② 안전하게 대리발급이 가능하여 사고발생가능성이 있는 인감과는 달리 본인발급만 가능하여 대리발급에 따른 법정 분쟁을 막을 수 있으며, 사용용도를 구체적으로 기재하기 때문에 더욱 안전합니다. ③최초 1회 방문(전자본인서명사실확인서의 경..

2021. 7. 21. 07:38
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포항시에 주소를 둔 중,고등학교(관내,관외학교) 신입생중 교복구입비 1년 30만원 지원 신청

2021년 2월 28일 기준(3월 2일까지 전입처리 완료자) 포항시에 주소를 두고, 교복을 입는 포항시 소재 학교, 그리고 타 지역 소재 중,고등학교 및 교복을 입는 학교 이외의 교육기간에 입학한 2021학년도 신입생 에 한하여 1년 30만원 교복구입비를 지원해 준다. 신청기간은 2021년 11월 30일까지이니 서두르자. 2021년 3월 2일 기준 포항시에 주소를 둔 중.고등학교 신입생 중 포항시 관내 학교, 타 지역 학교에 다니고 있는 신입생 모두 해당됩니다. 올해 신입생 중 아직까지 교복구입비 지원 신청 안 하셨다면 접수 서둘러 주십시오. (7월까지 접수결과 8,467명 지급완료) 올해 지급 받으신 분은 제외대상입니다. (동복,하복 구분없이 년 1회 300,000원 지급됨) - 포항시 관내학교에 다니..

2021. 7. 21. 07:37
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신스틸러(迅 빠를 신 Steeler) 공개 모집

1. 공 모 명 : 2021 문화도시 포항협업·워킹그룹 전문인력 양성 및 네트워킹 과정 신스틸러(迅_빠를 신Steeler) 공개 모집 2. 공모기간 : 2021.07.13.(화) ~ 07.30.(금) 18:00 3. 접수기간 : 2021.07.26.(월) ~ 07.30.(금) 18:00 4. 교육내용 : 문화도시 포항 조성의 현장에서 활약할 문화예술분야 현장전문인력 양성을 위한 소규모 워크숍형태의 이론과 현장기획, 실행에 이르는 ‘과제수행, 문제해결’에 초점을 맞춘 현장중심교육 5. 모집대상 : 참신한 아이디어를 가지고, 지역에서 오랜 기간 활동 가능하며, 문화도시 조성사업 단위사업에참여 가능한 청년 *만 19세 이상 만 39세 이하 지원가능 / 지역제한 없음 / 심사를 통해 10명 내외 선정 6. 지원..

2021. 7. 21. 07:30
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수상한 체인엑스 - 원화 입금 중지 및 원화 출금에 대한 안내

커뮤니티와 함께 성장하는 거래소 체인엑스입니다. 원화 입금 중지 및 원화 출금에 대한 안내드립니다. 공지 시점 이후로 원화의 입금이 중단됩니다. 또한 원화(KRW)를 보유하고 있는 분들께서는 8월16일(월) 오후 6시까지 출금해 주시길 바랍니다. 원화 출금은 평일 오전 10시부터 오후 6시까지 운영합니다. 주말 및 공휴일은 운영하지 않습니다. 이점 참고하시길 부탁드립니다. 출처 - 체인엑스

2021. 7. 20. 09:46
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체인엑스 - 디지털자산 거래지원종료 종목에 대한 안내

커뮤니티와 함께 성장하는 거래소 체인엑스입니다. 디지털자산 거래지원종료 종목에 대한 안내드립니다. 자세한 사항은 아래 내용을 참고해 주시기 바랍니다. *거래 지원 종료 종목* CIPHC,UNW,L9,PKOIN,DTOP,GNB,HEX,BETR,ADT,CMC,BRIDGE,LVX,ONOT,RUP,TBIZ,CRAD,LOOM,KIN, CCX,LIFE,BAX,OPY,EVEO,TRY,COMM,BURN,DENT,SGC,YUKI,DECK,NZO,BNTX,OPU,GARD,SKM,ROS, FTM,VEE,NOAH,JUP,SPO,CT,CV,NSRT,SAFEP,PWON,AGCoin,CLN,ZIN,CMF,LYN,XR,MXC,PUX,BDAM,T2T,GCT *거래지원종료 디지털 자산으로 지정된 사유 낮은 유동성으로 인해 투자자들에게 ..

2021. 7. 20. 09:45